Το Άγχος και οι Πανελλήνιες Εξετάσεις

Picture
Το άγχος και η ανησυχία για τις πανελλήνιες εξετάσεις είναι μια συνηθισμένη και φυσιολογική αντίδραση. Το άγχος θεωρείται ωφέλιμο, καθώς κινητοποιεί τον μαθητή ώστε να αποδώσει στο maximum των δυνατοτήτων του. Ωστόσο σε κάποιες περιπτώσεις, τα αγχωτικά συμπτώματα είναι τόσο έντονα που προκαλούν αρνητικές επιπτώσεις. 

Συνήθη Συμπτώματα Έντονου Άγχους

                   Σωματικά
                    Εφίδρωση
            Τάση για εμετό
               Ταχυκαρδία
                Νοητικά
   Αδυναμία συγκέντρωσης
      Σύγχυση στη σκέψη
           Μερική λήθη

Τι κρύβει το έντονο άγχος για τις Πανελλήνιες;

  1. Ανασφάλεια σχετικά με το σχολικό πλαίσιο.
  2. Αμφιβολία σχετικά με το εκπαιδευτικό σύστημα (π.χ. τρόπος εξέτασης ή αξιολόγησης). 
  3. Αρνητικές και επαναλαμβανόμενες εικόνες (π.χ. σχολική αποτυχία).
  4. Αυστηροί και επικριτικοί γονείς με υψηλές προσδοκίες και απαιτήσεις. 
  5. Χαμηλή αυτοπεποίθηση του μαθητή. 
  6. Δυσάρεστα σχολικά βιώματα (π.χ. σχολικός εκφοβισμός).

Σχετικά Προβλήματα του Εκπαιδευτικού Συστήματος

  1. Προωθεί την αποστήθιση και όχι την κριτική σκέψη.
  2. Δεν καλύπτει τα ενδιαφέροντα πολλών μαθητών. 
  3. Περιθωριοποιεί τους μη άριστους μαθητές. 
  4. Αποκλείονται οι χαμηλές κοινωνικό-οικονομικές ομάδες, καθώς δεν υπάρχει η δυνατότητα ένταξης τους, σε ιδιωτικά φροντιστήρια.

                                                                                    Τσαγκαράκης Βαλεντίνος Σπύρος