apodoxi.gr
  • Αρχική
  • Παιδική Ηλικία
  • Εφηβεία
  • Ενηλικίωση
  • Σxέσεις
  • Κοινωνία
  • Ημερολόγιο Ψυχικής Υγείας
  • Σκίτσο και Εικόνα
  • Ντοκιμαντέρ
  • Ταινίες μικρού μήκους

ΠΑΙΔΙΚΑ ΧΩΡΙΑ
SOS ΕΛΛΑΔΟΣ


Οι ερωτήσεις 
σας,

τα άρθρα 
μας.


Κατανάλωση καφεΐνης στην εφηβεία

Picture
​Στην Ελλάδα ένα υψηλό ποσοστό των εφήβων καταναλώνει μεγάλες ποσότητες καφεΐνης τόσο από την κατανάλωση καφέ, όσο και από την κατανάλωση «energy drinks». Η Αμερικανική Παιδιατρική Εταιρεία αναφέρει ότι η κατανάλωση 100 mg καφεΐνης και άνω (την ημέρα) δύναται να προκαλέσει επιπλοκές στην υγεία των εφήβων. Μάλιστα, προτρέπει να μην γίνεται κατανάλωση καφεΐνης σε παιδιά κάτω των 12 ετών.
​
Πειραματικές μελέτες έδειξαν ότι η κατανάλωση καφεΐνης σε εφήβους μειώνει τη διάρκεια στο βαθύ ύπνο και αναστέλλει την εγκεφαλική ανάπτυξη. Φαίνεται επίσης ότι δημιουργεί επιπλοκές στην επικοινωνία και διασύνδεση των νευρώνων. Επιπλέον, σε κάποιες περιπτώσεις, προκαλεί μείωση στα επίπεδα του ασβεστίου που μπορεί να οδηγήσουν σε μελλοντική οστεοπόρωση.

​
Verywell.com 
Tweet

 Κοινωνική Δικτύωση

Picture
Picture
Picture
_____________________________________________________
Picture

Περιεχόμενα

Παιδική Ηλικία
Εφηβεία
Ενηλικίωση

Σχέσεις
Κοινωνία
Ημερολόγιο Ψυχικής Υγείας
Σκίτσο και εικόνα 
Ντοκιμαντέρ

Ταινίες Μικρού Μήκους

Ιστότοπος

Ποιοι Είμαστε
Σκοπός

Επικοινωνία
Συνεργασίες
Διαφήμιση

                                             ANDROID

copyright © 2013 - 2019

apodoxi.gr